グリーンスムージー<できるだけ安い費用で作るには?>

グリーンスムージー<できるだけ安い費用で作るには?>

グリーンスムージーを飲むにしても、できるだけ安い費用に抑えたいですよね。このサイトはそんな人向けに、安いコストでグリーンスムージーを飲む方法を教えます。是非チェックしてください。

グリーンスムージー<できるだけ安い費用で作るには?>

グリーンスムージーを自分で作る時の費用について書かせていただきます。我が家では色々な「グリーンスムージー」を作ります。

 

最近よく作る安価な「グリーンスムージー」はミニトマトを使ったスムージーです。

 

材料はミニトマト2~3個、ミルク150cc、小松菜20g、ばなな2分の1本です。

 

作り方は簡単で、ミニトマト、ミルク、小松菜,バナナをすべてミキサーにかけてグラスに注ぎ、出来上がりです。もちろんミニトマト2~3個の代わりに普通の中玉トマト2分の1個でも大丈夫です。

 

クリーミーで美味しいスムージーです。

 

健康効果、美容効果が高いこのミニトマトの「グリーンスムージー」の材料はすべて家の冷蔵庫に有ったものです。

 

我が家では、わざわざ「グリーンスムージー」を作るために買い物はしません。一応母に値段を聞いてみました。

 

バナナ2分の1本は10円~20円だそうです。ミニトマト2~3個は15円~30円です。

 

ミルク150ccは10円~30円です。小松菜20gは10円~30円だそうです。購入するお店や季節によって値段はずいぶん違ってくるそうです。

 

昨日私が飲んだミニトマトの「グリーンスムージー」をつくるのにかかった費用は50円位です。

 

「グリーンスムージー」を作る時できるだけ安い費用に抑えるコツは、すでに自分の家に有る野菜の残りを使うことです。

 

また、ミルク、バナナはどの季節でも安価で「グリーンスムージー」に入れると美味しくなるのでお勧めです。